O evento foi à segunda parte da celebração do Dia internacional da Mulher no município
Força, coragem e ânimo, todos esses foram sinônimos dados sobre o que é ser mulher, durante mais uma palestra de dias das mulheres, realizada em prol da Semana da Mulher em Mesquita. Seguindo todos os protocolos de distanciamento social, a reunião aconteceu no dia 9 de março, na Praça PEC, em Santo Elias, conforme um calendário de eventos proposto pelo Centro de Referência em Assistência Social (CRAS) do bairro, juntamente com a subsecretaria de cultura.
Depois de um dia de conscientização para o cuidado físico, como aconteceu no dia 8 de março, com palestras sobre nutrição e aula de ginástica, a coordenação do CRAS refletiu sobre os cuidados com a saúde mental. “Reunimos profissionais que pudessem trabalhar questões como autoestima, principalmente nesses tempos de pandemia, e equilíbrio com as moradoras de Mesquita”, explica a coordenadora do CRAS Santo Elias, Cristina Drummond.
Sendo assim, o evento contou com a presença da psicóloga social, Silvania Ferreira, para palestrar sobre a Evolução da Mulher na Sociedade. Durante sua fala, ela refletiu sobre as mudanças no papel das mulheres. “Essa palestra serviu, principalmente, para conscientizar as mulheres sobre o valor que elas têm. Assim, nos empoderarmos dentro de casa, no trabalho e na vida”, garante Silvania.
Durante a palestra de dia das mulheres, ela relembrou as pequenas conquistas do público feminino, desde o direito ao voto até o trabalho fora de casa. “Mulheres fizeram história, para que pudéssemos estar aqui hoje. E, nós, mulheres do século 21, ainda podemos fazer muito mais história”, exemplificou.
Eliane dos Santos tem 59 anos e é moradora de Santo Elias. A mesquitense utiliza a praça como uma forma de exercício e diversão e, nessa terça-feira, como aprendizado. “Falar da mulher sempre foi um tabu. A gente já passou por tanta coisa e precisamos mudar isso”, disse.
Tai Chi Chuan
Seguido da palestra de dia das mulheres, o professor Gaijim Carlos tomou a frente do evento para falar sobre os benefícios do Tai Chi Chuan. “Essa é uma arte nobre, que tem propósitos terapêuticos. Entre elas o equilíbrio e a ansiedade”, evidencia o profissional. A modalidade é ensinada na própria Praça PEC, toda segunda, quarta e sexta-feira, de 7h às 8hrs.
Para o professor, é ainda mais importante quando se trabalha na terceira idade, já que o Tai Chi auxilia no posicionamento do corpo. “Trabalhar o equilíbrio é impedir quedas e sabemos que este é um dos males que abatem os idosos com certa frequência”, diz Gaijim. Segundo o Ministério da Saúde, a cada três idosos com mais de 65 anos, um sofre queda grave, podendo resultar em fraturas.
Sorteio para as mulheres
As visitantes também tiveram a oportunidade de participar de sorteio para comemorar seu dia. Um dos prêmios foi um dia de beleza no Espaço Mulher Mesquitense. Cerca de 15 vouchers foram disponibilizados pela coordenadora de políticas para mulheres de Mesquita, Silvania Almeida.
Silvania usou o tempo, ainda, para reforçar as políticas que são feitas na cidade para as mulheres. Tanto através do Espaço Mulher Mesquitense, com cursos profissionalizantes gratuitos, quanto o trabalho feito no Centro Especializado de Atendimento à Mulher de Mesquita (CEAM).